Deniz Spatar
Uluslararası Şiddetsiz İletişim Merkezi Sertifikalı Eğitmen
ŞİDDETSİZ İLETİŞİM YOLCULUĞUM
-
ÇocukluÄŸum politik kutuplaÅŸmanın gün be gün arttığı, ÅŸiddetin günlük gerçek halini aldığı 1970’lerin sonu, 1980’lerin başının Ä°stanbul’unda geçti. Bu süreci 1980 Askeri Darbesi izledi. Bunlara çocuk olarak tanık oldum ve ailemle birlikte birinci dereceden etkilendim. Hal böyle olunca gençliÄŸimi barış için aktif bir ÅŸeyler yapma çabasıyla geçirdim. Yıllar geçtikçe fark etmeye baÅŸladım ki, ÅŸiddetten ÅŸikayet ediyordum ancak kendi eylemlerim ve sözlerim de hem kendime, hem de baÅŸkalarına karşı bir tür ÅŸiddet yaratıyordu. Bunu anlayınca sarsıldım. Edebiyata sığındım. Açık Radyo’da, Açık Dergi içinde Öykü Bülteni adlı bir program hazırladım ve sundum. ÇeÅŸitli edebiyat dergilerinde öykülerimi yayınladım. 2003’te öykülerim kitap olarak da yayınlandı.
-
2011’de zihnimin ve bedenimin kaldırabileceÄŸinden daha fazla çalıştığım bir dönemde, Yoga, meditasyon, mindfullness, çeÅŸitli beden terapileri, aile dizimi gibi öÄŸretiler ve metotlarla tanıştım. Aralarında Yoga Terapi’nin de bulunduÄŸu 1.500 saatten fazla Yoga Hocalık EÄŸitimi’ni tamamladım. 2013’te Yoga’nın “ahimsa” ilkesinin ne olduÄŸunu anlamaya çalışırken, bir arkadaşım aracılığıyla Vivet Alevi (ki o zaman Türkiye’deki tek Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim eÄŸitmeniydi) yıllık eÄŸitim programını buldum. O günden itibaren, Vivet Alevi’nin yıllık programına 5 kez, çeÅŸitli rollerle (katılımcı, asistan, asistan eÄŸitmen, eÄŸitmen) olarak katıldım. Süreç içinde, baÅŸta Stephan Seibert olmak üzere, Sura Hart, Liv Larsson, Françoise Beausoleil, Marie Miyashiro olmak üzere pek çok Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim eÄŸitmeninden eÄŸitim ve destek aldım. CNVC’nin nvctraining.com sitesinin halen sıkı bir takipçisi ve tiryakisiyim.
​
-
2016’da son kurumsal iÅŸim olan TEMA Vakfı Ä°letiÅŸim Bölüm BaÅŸkanlığı’ndan ayrıldım. Böylece, zamanımı tamamen Türkiye’de Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim’in yayılmasına katkıda bulunmak için planlamaya, hayatımı Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim’den öÄŸrendiklerimi paylaÅŸarak sürdürmeye baÅŸladım.
​
-
Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim paylaşırken Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim eÄŸitmenlerinden olduÄŸu kadar, Yoga-Meditasyon-Beden Terapilerinden, Krishananda ve Amana’nın Learning Love (Sevgiyi ÖÄŸrenmek) ve Thomas Huebl’in Transparent Language (Åžeffaf Dil) metotlarından ve 2021’de tanıştığım Somatik Deneyimleme yaklaşımından etkilendiÄŸimi fark ediyorum. Tüm bu öÄŸrendiklerimi Marshall Rosenberg’in Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim ile sunduÄŸu sadelik içinde derinleÅŸmek için deÄŸerlendirmekten çok keyif alıyorum. ÖÄŸrendiÄŸim her metotla birlikte Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim’in sadeliÄŸine, hayatın içinde uygulanabilirliÄŸine bir kez daha hayran kalıyorum.
Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim eÄŸitmenlik yolculuÄŸuna çıkmaya karar verdiÄŸimde, bu sürece CNVC’nin biriktirdiÄŸi deneyimin rehberliÄŸinde devam etmek istedim. Asesör olarak Vivet Alevi’nin rehberliÄŸini almaya karar verdim. Vivet Alevi’nin yanı sıra, birlikte çalıştığı arkadaÅŸları Stephan Seibert ve Marianne Sikor’un geribildirimleriyle yoluma devam ettim. 2018’de sertifikasyon sürecimi tamamladığım MAD Günleri’ne katılan Towe Widstrand’ın desteÄŸi ve geribildirimleri yolculuÄŸumda beni hep destekliyor. MAD Günleri’ne katılan tüm yol arkadaÅŸlarıma da ÅŸükran doluyum.
Sertifikasyon sürecim
​
-
2015’de aday olduÄŸum, Marshall Rosenberg tarafından kurulan Uluslararası Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim Merkezi’nin (CNVC) eÄŸitmenlik sertifikası sürecini 2018’de tamamladım. Mentörlük ve DeÄŸerlendirme Günleri’nde (Mentoring Assesment Days-MAD); Vivet Alevi, Stephan Seibert ve Towe Widstrand’ın denetmenliÄŸinde (asesör) Sertifikalı EÄŸitmen olarak CNVC’ye önerilmeme hep birlikte karar verdik. Türkiye’deki CNVC Sertifikalı EÄŸitmenler Vivet Alevi ve Judy Bleil Saruhan’ın ardından üçüncü sertifikalı eÄŸitmen olmak, ilk gençlik yıllarımdan itibaren içimde hep canlı olan toplumsal barışa hizmet edebilme umudumu besledi ve beni daha da motive etti.
​
Yolculuk her an devam ediyor
​
-
Çocuklarla (özellikle de hassas bölgelerde yaÅŸayan çocuklarla) çalışan yetiÅŸkinlere hizmet ettiÄŸimde kendimi çok canlı hissediyorum. Kolektif travmaların iyileÅŸtirilmesiyle ilgili tüm çaba ve çalışmalara karşı büyük bir ilgi ve tutku duyuyorum. Açık Radyo’da yayınlanan “Bir YaÅŸam Dili Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim” programının Canan Ä°rtem’le birlikte hayalperestlerinden ve yapımcılarından biriyim. Yine Canan Ä°rtem’le birlikte, radyo programının devamı olarak kurduÄŸumuz Zürafa Sohbetleri adlı YouTube kanalını yürütüyorum. Seminerlerimde katılanlara güvenli bir keÅŸif alanı yaratmaktan ve ÅŸiddetsizliÄŸin gücünü hayata geçirme konusunda cesaret daveti sunmaktan coÅŸku duyuyorum.
​
-
Åžiddetsiz Ä°letiÅŸim yolculuÄŸum aldığım ve sunduÄŸum pek çok eÄŸitimin yanı sıra sokakta, ailemle, sevgilimle, arkadaÅŸlarımla, komÅŸularımla, iÅŸimle, velhasılı hayatla iliÅŸkilenirken sorular ve farkındalıklarla devam ediyor. YolculuÄŸum kiÅŸisel geliÅŸim ve toplumsal deÄŸiÅŸim özlemlerimi dengelememe katkıda bulunuyor.